* Beba 2 litros de água por dia- no verão o corpo precisa se manter hidratado
* Mantenha a pele hidratada- a pele fica mais bonita e o bronzeado dura mais
* Use protetor solar- somente assim sua pele estará protegida
* Fuja do sol entre as 10h e as 16h, horário em que está mais forte- faz muito mal à pele o sol muito forte
* Reaplique protetor solar a cada 2h- com água e suor, você perde a proteção
* Tome cuidados com frituras e comida mal-armazenadas- você pode se intoxicar
* Lave o cabelo com água doce assim que sair da praia ou da piscina- por causa do sal e cloro
* Proteja o cabelo- para não ficar danificado com o sol, sal, cloro...
* Hidrate os fios- importante para ele ficar lindo nesse verão
* Aproveite bastante- é a estação mais animada do ano
Gostaram das 10 dicas?
Beijão,
Luísa Azevedo ;*







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